【完全栄養食】『COMP（コンプ）』の味は？美味しいか不味いか徹底評価

個人的評価		価格
3.0		パウダー(TB)￥396円/個袋～パウダー(LC)￥515円/個袋～ドリンク￥1235円/本～グミ￥261円/個～
カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物
400kcal	15g	13g	59g

※COMP TBパウダー個袋(96g)V4

COMP TB

COMPトータルバランスモデル。飲むだけで1日に必要な栄養素バランス完璧。パウダータイプ

COMP LC

COMP低糖質モデル。6.9/400kcal糖質が気になる方向け。パウダータイプ

COMP DRINK

開けて飲むだけで、栄養バランス完璧な「飲むCOMP」豆乳のような味わい。

COMP GUMMY

UHA味覚糖と共同開発の完全栄養バランスグミ。おやつのように食べるだけ。

時短系完全食

開けて飲むだけ・シェイクして飲むだけ・開けて食べるだけ。時短系完全食。

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「完全な栄養を、完全な手軽さで。」

シンプルな生活がしたい人
食事に時間を奪われたくない人
自分の時間を最大化したい人
完全な栄養を手軽に摂取したい人
未来の食事「完全食」に興味がある人

完全栄養食COMPは、シンプルに生きたいという人や食事の時間を短縮して自分の時間を最大化させたい人におすすめ。

本記事では、主食の完全栄養食「COMP」についてまとめました。

気になるところから読んでくださいまし！

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ショートカット

完全食COMP（コンプ）の特徴と種類

COMP DRINK

最速で完全な栄養を摂取したい方に。

特徴

紙パックに入ったCOMP
注いで飲むだけ
大豆たんぱく
食物繊維・イヌリン
ビタミン・ミネラル
豆乳のような味わい
なめらかな舌触り

栄養素

COMP DRINK
カロリー	400kcal
たんぱく質(g)	15.2g
脂質	13.2g
炭水化物	59.6g
-糖質	53.6g
-食物繊維	6g

上記は、400mlあたりの栄養成分です。

原材料

でんぷん、大豆たんぱく、植物油脂、パラチノース、デキストリン、コーンシロップ、イヌリン、食塩、サトウキビ抽出物、シナモン抽出物、酵母/トレハロース、セルロース、クエン酸K、リン酸K、炭酸Ca、炭酸Mg、増粘剤（キサンタンガム）、V.C、硫酸第一鉄、ニコチン酸アミド、パントテン酸Ca、V.E、V.B2、V.B1、V.B6、V.A、葉酸、V.K、V.D、V.B12（一部に乳成分・大豆を含む）

実食レビュー

豆乳のような味わいのCOMPドリンク。
シェイクして作るパウダータイプと比べると、甘さ控えめです。

トロトロした飲み口、なめらかな舌触りで、飲みづらいということはありません。

食物繊維が豊富なためか、普通の飲み物に比べて腹持ちは良かったです。

個人的なオススメはコーヒー割です！

購入・クーポン

詳細ページ

COMP TB（トータルバランス）

シェイクして作るCOMP TB（トータルバランスモデル）

特徴

パウダーのCOMP
トータルバランスタイプ
大豆たんぱく
食物繊維・イヌリン
ビタミン・ミネラル
豆乳のような味わい
なめらかな舌触り

栄養素

COMP TB
カロリー	400kcal
たんぱく質(g)	18.0g
脂質	13.3g
炭水化物	55.8g
-糖質	50.6g
-食物繊維	5.2g

原材料

小麦全粒粉、小麦たんぱく、還元水飴、大豆粉（遺伝子組換えでない）、もち米、発酵種（小麦を含む）、鶏卵、ライ麦全粒粉、小麦胚芽、バター、食用こめ油、米ぬか、チアシード、パン酵母、米酢、食塩、小麦粉、海藻粉末、粉末油脂（大豆を含む）、真昆布粉末、サトウキビ抽出物、酵母/酒精、調味料(無機塩)

実食レビュー

シェイクして作るパウダータイプ。
プロテインのように、水を入れてパウダーを入れてシェイクします。

溶け◎
すぐに溶けて、ダマになることはありませんでした。

味：豆乳っぽい味
ドリンクタイプと比べると、甘さが強く感じました。

粉っぽさはないですが、やっぱりちょっと泡立っちゃいますね。

購入・クーポン

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COMP LC（ローカーボ）

シェイクして作るCOMP LC（ローカーボ）モデル。

特徴

パウダーのCOMP
低糖質タイプ
大豆たんぱく
食物繊維・イヌリン
ビタミン・ミネラル
リッチミルク味
なめらかな舌触り

栄養素

COMP LC
カロリー	400kcal
たんぱく質(g)	25.0g
脂質	30.3g
炭水化物	12.1g
-糖質	6.9g
-食物繊維	5.2g

COMP LC個袋(73g)あたり

原材料

粉末油脂(植物油脂、イヌリン、乳たんぱく)(国内生産）、乳清たんぱく、大豆たんぱく、粉末油脂(中鎖脂肪酸油)、DHA含有魚油粉末、食物繊維(グァーガム分解物)、食塩、酵母/トレハロース、グルコン酸K、セルロース、カゼインNa、乳化剤、香料、増粘多糖類、炭酸Mg、炭酸Ca、V.C、甘味料(ステビア)、ピロリン酸第二鉄、ニコチン酸アミド、パントテン酸Ca、トコトリエノール、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、V.K、V.D、V.B12、(一部に乳成分・大豆を含む)

実食レビュー

シェイクして作るパウダータイプ。
TB(トータルバランス)と比べると、糖質がかなり少なくなっています。

溶け◎
すぐに溶けて、ダマになることはありませんでした。

味：リッチミルク味
ほんのり甘いリッチミルク味。

糖質・脂質が少なめのCOMP LC。甘くて美味しい。現在は小袋タイプのみ販売されているので、ちょっと割高なのが残念。

購入・クーポン

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COMP Gummy

お菓子感覚。グミタイプのCOMP

特徴

グミタイプのCOMP
開けて食べるだけ。
小腹がすいたときにも◎
食物繊維・イヌリン
ビタミン・ミネラル
ミックスフルーツ味
なめらかな舌触り

栄養素

COMP Gummy
原材料	200kcal
たんぱく質(g)	8.1g
脂質	6.5g
炭水化物	28.7g
-糖質	26.1g
-食物繊維	2.6g

COMP Gummy個袋(50g)あたり

原材料

水飴(国内製造)、ゼラチン、植物油脂、パラチノース、コラーゲンペプチド、水溶性食物繊維(イヌリン)、酵母、ビタミンK2含有食用油脂/クエン酸K、酸味料、セルロース、ポリリン酸Na、貝Ca、香料、甘味料(ステビア)、酸化Mg、乳化剤、V.C、着色料(カロチノイド)、ゲル化剤(増粘多糖類)、イソロイシン、ロイシン、シスチン、トリプトファン、ヒスチジン、ピロリン酸鉄、ナイアシン、酸化防止剤(ヤマモモ抽出物、チャ抽出物)、パントテン酸Ca、V.E、V.B2、V.B1、V.B6、V.A、葉酸、V.D、V.B12、(一部にゼラチンを含む)

実食レビュー

持ち運びできる、ポケットの中のCOMP

味：ミックスフルーツ
COMPグミの味はミックスフルーツ味。例えるのが難しい味です（笑）
個人的には美味しいと思いますが、苦手な人もいるかも？

硬さ：ハード
グミの硬さは結構硬いです。グニグニとしたグミではなく、崩れやすいといった感じです。
グミが大好きな人にとっては、「これはグミではない」と言われるかも？

個人的にはCOMPシリーズの中ではグミが一番好き。

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その他：シェイカーとスコップ

【価格】500円

【価格】200円

COMPにはドリンク・パウダー・グミの3形態がありますが、個人的におすすめなのがUHA味覚糖とコラボして作ったグミ。

開けて食べるだけの完全栄養食で、これが結構お腹にたまるんですよ。

歯ごたえはかなりあります。アゴが弱い人は注意が必要かも？

COMPに対する口コミ・評価

COMP初めて買ってグミとパウダー食べたけどけっこういい感じだった　グミはハードグミよりちょっと柔らかいくらいの歯応えあるしパウダーはコーヒーと1:1くらいで混ぜたらとろみのあるコーヒー牛乳みたいな感覚で飲めて適度にお腹にたまる
— 襟籾サキ (@MO_MI_SA_KI) August 14, 2020

完全食「comp」のグミタイプを購入してみた。コンビニのグミを期待していると全然おいしくないって誰かが書いていたんだけど思っていたより、というか普通にうまいです。これは続けられそう。とりあえず会社のおやつにしよう。https://t.co/bO8CbF9fpU
— くろにゃん (@kur02yan) July 4, 2020

COMPの味、大豆や豆腐に近い
プロテインより飲みやすいしダマになりにくいから舌残りや喉越しに違和感無い😐
グミはカロリーメイトフルーツミックス味に近い pic.twitter.com/kEcOW7ZJ98
— 苺俺🍌itti (@15ore_Yu) August 19, 2020

COMP Drink 届いた。 pic.twitter.com/GeDjipWaKO
— しいた (@sheeta_mm) June 23, 2020

COMPのような完全栄養食のドリンクなどを飲んでいると「ディストピア感」があって良いという意見が結構ありました（笑）

COMPの購入方法・お試しセット・クーポンなど

COMPの購入方法やお試しセット・クーポンなどについてまとめていきます。

コンビニ・スーパー・ドラッグストアにはない模様

■COMPは現在のところ、コンビニ・スーパー・ドラッグストアなどの実店舗では扱っていないようです。

	コンビニ	スーパー	ドラッグストア
販売状況	×	×	×

期間限定でポップアップストアなどを展開することもあります。

Amazon・楽天・Yahooショッピングについて

COMPは「Amazon」「Rakuten」「Yahooショッピング」などの通販サイトで購入できるか調べてみました。

	Amazon	楽天	Yahoo
販売状況	×	×	×

大手通販サイトでも取り扱いはありませんでした。

公式のみですね。

公式サイト直販・お試しセットやクーポン情報

公式での販売価格は以下のようになっています。

	通常価格	定期購入
COMP DRINK	6PACKS ￥7800(税込)	6PACKS ￥7410(税込)
COMP TB	12PACKs ￥5000(税込) 2BAGs ￥7000(税込)	12PACKs ￥4750(税込) 2BAGs ￥6650(税込)
COMP LC	12PACKs ￥6500(税込)	12PACKs ￥6175(税込)
COMP GUMMY	20PACKS ￥5500(税込)	20PACKS ￥5225(税込)